Grym övning!
Har ni en häst som behöver jobba med sin galopp rekommederar jag verkligen denna övningen:
Prickarna är konor, egentligen behövs de kanske inte men det kan vara bra att ha så man verkligen håller sig till linjerna man sätter ut. Sedan är målet att kunna rida på den bågen i galopp, hålla rytmen och formningen in mot mitten (vilket jag inte kunde måla på bilden, haha). Men man ska alltså inte rida hästen utåtställd, utan ha den inåtställd. Man måste alltså rida hästen inåtställd samtidigt som rider den inåt, sedan rida lite rakt fram och sedan flytta ut hästen på spåret igen, hela tiden formad mot mitten. Det kanske låter lätt, men har man en häst som har lite svårare för galoppen kan jag lova att det inte är så lätt som det ser ut :)
Genom denna övningen blir hästen dels mer balanserad och också mycket starkare. Jättebra övning om ni frågar mig! En övning som man kanske inte märker skillnad på hästen med en gång bara för man gör den (även om man kan göra det), men det är en övning som lönar sig i längden! 
Min nya uppvärmningmetod! :)
Jag har ju lovat er att dela med mig av min nya uppvärmningsmetod, och nu kommer den äntligen!
förut släppte jag alltid ner Långben i en låg och lång form, för att få upp ryggen. Men det är ju lättare för dom att gå där nere, eftersom de bara får rulla på och gå i nerförsbacke. Jag har märkt att han hänger väldigt mycket i handen, och när man lyfter upp och lättar går han ner direkt igen. Jag visste inte vad jag skulle göra, så pratade med stallägaren som själv har varit kvalad ponny EM, flertal vinster i ponny SM o.s.v, och hon red själv in sin bästa ponny (Stenbroåsens Carneol) och precis samma sak hade hänt för henne! Men när hon slutade rida i låg och lång form hade han slutat hänga, och jag gav det ett försök.
Redan första gången märkte man en JÄTTEskillnad! :O Hängde knappt någoting, och gick i fin uppförsbacke! :)
Så nu rider jag alltså i normal form, och en massor öppna -> förvänd sluta, som jag skrev i ett tidigare inlägg. Det kan ni läsa HÄR.
Han blir kättebra av detta, och man slipper lägga hela passet på att han inte ska hänga. Nu får han bara gå i lång och låg form när jag travar av, för då tycker jag att han ska få strecha lite och så :)
Innan jag tävlar!
Efter att jag länge har provat mig fram, har jag nu kommit på det bästa för mig och Långben. För oss passar det absolut bäst om tävlingarna är på söndagar, vilket jag utgår från i denna planeringen.
Oftast åker vi och tränar på torsdagen, vilket ofta finslipar programmet lite, och jag får koll på de problemen som uppstått när jag har tränat hemma. Sen på fredagen får han vila för att ha krafter på tävlingen. Lördagen rider jag väldigt kort och bara lösgörande, t.ex övningen i det tidigare inlägget + lite skänkelvikningar och ja, allmant lösgörande helt enkelt ;) Rider max 20 min + ca en kvart fram/avskrittning.
Allt detta gör jag dels för att han ska bli lösgjord (såklart) och även att han ska orka gå två klasser, eftersom han brukar gå bättre andra klassen. När han var ännu yngre och omusklad fick han vila dagen innan tävlingen för att orka två klasser, men nu anser jag att han har blivit mer musklad och orkar ridas dagen innan. Sen ställer jag ju knappt några krav på honom överhuvudtaget.
Men det jag har gjort är som sagt att testat mig fram, antecknat för att komma ihåg och sedan fortsatt med det som har gjort att det har gått bäst! Långben har fått vila dagen innan, klättra och ridit lösgörande.
Men om du håller på att testa dig fram kan jag bara tipsa om att som sagt anteckna allt! Man tror att man kommer ihåg längre än man gör, och känslan försvinner ännu snabbare än minnet om man inte skriver ner. Det tar inte lång tid, men jag lovar, det kommer hjälpa dig mycket!
Lösgörande övning.
Här kommer en superbra lösgörande övning, jag gör den själv varje dag på Långben och han har verkligen blivit så himla bra av det! Jag har lärt mig den av min tränare, som tipsade starkt om den :)
Visst är jag duktig på att måla i Paint? hahah ;)
Men övningen är iaf att för att ta denna bild som ex, gå i vänster varv. rid en öppna några steg och ur det går du in i en förvänd sluta. Jag vet, det låter inte så svårt, men om man har en inte helt lösgjord häst är det faktiskt riktigt svårt, och såklart kan man inte kräva att det ska gå helt felfritt första gången man gör det.
Såklart kan du göra den i båda varven, och kan ju även variera att göra det längs medellinjen om du vänder rätt upp och på fyrkantspåret.
Som sagt har jag egen erfarenhet av den här övningen, och det har verkligen funkat hur bra som helst! :)
Dagen innan tävling
Tänkte skriva ett litet inlägg om hur jag rider dagen innan tävling! Såklart är alla hästar olika och behöver olika "uppladdningar" inför tävling. Jag tycker även att man ska pröva sig fram, hitta en taktik som fungerar för både sin häst och sig själv.
När jag tävlar (hoppning då) skrittar jag bara ut en sväng i skogen dagen innan jag tävlar. Om jag låter Pelle stå blir han stel, och jag vill såklart inte ha en stel häst på tävling. Sedan tror jag att det är bra för honom att röra sig, inte bara stå och inte göra något en hel dag. Samtidigt vill jag inte ta ut honom genom att rida "hårt" utan vill ju att han har kvar sin energi till tävlingen.
Dessutom älskar Pelle att gå i skogen, det finns nästan inget han tycker är roligare! Så genom att göra detta får jag en häst som inte är alltför stel, och som framförallt är pigg & glad!
Detta fungerar för oss, men som jag sa tror jag att detta varierar från häst till häst och det finns inget rätt eller fel.
Men det är alltid kul att höra hur andra gör så:
Hur rider ni dagen innan ni tävlar?
Tror ebba slänger in ett inlägg om hur hon rider innan hon tävlar idag! Så håll håll utkik ;)
